Alergia à poeira

foto: Pixabay

📅Atualizado em 22/06/2020 – ⏱Tempo de leitura: 2 minutos

A alergia à poeira ocorre principalmente por causa da reação alérgica provocada pelos ácaros. Os ácaros podem causar muitos problemas mesmo sendo criaturas que você nem consegue ver. Quando você é uma das pessoas que passam por esse problema, pode sentir como se tivesse um resfriado sem fim ou até mesmo asma.

A medicação pode ajudar, mas é fundamental que você também tome medidas simples para manter os ácaros afastados.

Sintomas a observar:

Os sintomas da alergia a poeira são semelhantes aos das alergias ao pólen:

-Olhos vermelhos, com coceira e lacrimejamento

-Bolinhas na pele

-Corrimento nasal

-Nariz entupido

-Espirros

-Dificuldades para respirar

O que causa alergias a poeira?

Parece desagradável, mas é verdade: um pedaço de poeira pode conter pelos de animais, pedaços de baratas mortas e mofo, além de pele morta e ácaros.

Baratas e pelos de animais também são gatilhos comuns de alergia. Resíduos de baratas, saliva e partes do corpo são um problema em algumas casas.

Como posso prevenir os sintomas?

A melhor estratégia é limitar sua exposição ao pó.

Comece no quarto, onde você provavelmente passa mais tempo. Um grande número de ácaros pode se acumular em colchões, roupas de cama e móveis estofados.

Dicas para acabar com a poeira no quarto:

1- Coloque capas de plástico contra ácaros em travesseiros, colchões e molas.

2- Use travesseiros de fibras de poliéster em vez de algodão ou penas.

3- Lave as roupas de cama com água muito quente uma vez por semana. A água precisa estar tão quente para matar os ácaros.

Ao redor da casa:

1- Limpe o chão nu com frequência com um pano ou esfregão úmido.

2- Aspirar tapetes uma ou duas vezes por semana. Use um vácuo com um filtro HEPA (ar particulado de alta eficiência).

3- Lave os tapetes em água quente.

4- Substitua as cortinas por persianas de enrolar.

5- Se você precisar de cortinas, lave-as em água quente a cada estação.

6- Livre-se de bichos de pelúcia e outros coletores de pó.

7- Mantenha o ar limpo e seco.

8- Use um ar-condicionado ou desumidificador para diminuir a umidade.

9- Use uma máscara durante a limpeza também.

10- Se a alergia a poeira for grave, pergunte ao seu médico se a substituição de carpetes de parede a parede por pisos de madeira ou vinil ajudaria.

Como são tratadas as alergias a poeira?

Medicamentos de alergia podem ajudar a controlar seus sintomas.

-Os anti-histamínicos aliviam a coceira, espirros e olhos lacrimejantes.

-Os descongestionantes facilitam ou desobstruem o nariz entupido.

-Os esteroides nasais reduzem o inchaço no nariz para que você possa respirar melhor.

-Além disso existem injeções de alergia (imunoterapia). Eles tratam alergias por mais tempo.

Principal de tudo → Para acabar com as dúvidas, consulte com seu médico sobre qual o melhor tratamento para você.

Fontes:

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