Lesões em corredores amadores

A prática de atividades esportivas teve um aumento no número de praticantes nos últimos anos devido ao reconhecimento da sua importância na saúde pessoal. Com isso, o número de corredores amadores também teve um aumento significativo. A prática regular de corrida traz inúmeros benefícios para a saúde, no entanto também são relatadas muitas lesões eContinuar lendo “Lesões em corredores amadores”